Wat zijn de voordelen van ijsthee?
Gezonder dan frisdrank bevat ijsthee geen chemische of industriële producten. Alleen water, groene thee, witte thee of zwarte thee, en soms natuurlijke aroma's uit fruit, bloemen, bessen en specerijen… Tenzij je royaal met de suikerpot omspringt, is ijsthee ook minder zoet… of zelfs helemaal niet. Jij bepaalt de dosering! Net als warme thee staat ijsthee bekend om zijn stimulerende werking. Theïne komt geleidelijk vrij in het lichaam en zou ons concentratie- en geheugenvermogen vergroten. En laten we niet vergeten dat thee bekendstaat als een natuurlijke stressverlager en rijk is aan vitamine C en antioxidanten.
Wat zijn de voordelen van koude infusie?
Zonder theïne zijn deze verfrissende dranken volledig gebaseerd op de weldaden van planten. Afhankelijk van onze smaak kiezen we voor smaken als “exotisch fruit”, “rood fruit”, “citrusvruchten” of “hibiscus”. Maar we kunnen ook kiezen op basis van de kleine kwaaltjes die we willen bestrijden. Een te rijke lunch die moeilijk te verteren is? Kies dan voor verbena of pepermunt, met de biologische infusie Be Cool. Behoefte om te ontstressen? Gun jezelf een ontspannend moment met de biologische infusie Feel Zen, met rooibos, fruit en karamel.
Hoe maak je ijsthee of koude infusie?
Een drankje bereiden dat zo verfrissend is als ijsthee, is kinderspel. De meest royale optie is kiezen voor het speciale zakjesformaat voor een karaf! 1 zakje = 1 karaf van één liter ijsthee. Om te klinken met collega's… en verbondenheid te creëren in de open space! Vul een karaf slechts voor de helft met water van 95 °C dat net niet kookt, voordat je het speciale zakje voor een karaf erin doet. Ontspan terwijl de melange ongeveer 7 minuten trekt. Voeg een flinke hoeveelheid extra grote ijsblokjes toe. Klaar! Proef, geniet, waardeer je verfrissende drankje. Deluxe-optie: voeg fruit toe, zoals plakjes komkommer of citroen, of muntblaadjes, om je ijsthee op te pimpen en je op een terras te wanen terwijl de vergadering van 14.00 uur bijna begint.
Waarom neem je op kantoor een ijstheepauze?
Tussen twee intensieve werksessies door helpen pauzes je om het tempo te vertragen en een moment voor jezelf te nemen. Even stoppen, een pauze inlassen, helpt je daarna beter opnieuw te concentreren. Een ijsthee of koude infusie drinken is hydraterender en verfrissender dan koffie en kan (ook) een sociaal moment met collega's zijn. Je leert elkaar beter kennen, bouwt banden op en dat versterkt de teamgeest. Zoek je nog meer tips om het welzijn op het werk te verbeteren? Hier vind je een lijst met inspirerende ideeën.
Welke ijstheeën en koude infusies biedt Kusmi Tea aan?
Voeg aan de lijst met verfrissende dranken om deze zomer op kantoor te proberen toe: AquaRosa, biologisch fruitwater om de ervaring van alcoholvrij rosézwembad te proberen. AquaExotica, een virgin cocktail in de tropen, op basis van hibiscusinfusie en exotisch fruit. AquaSummer, de biologische koude infusie met perzik- en abrikozensmaak die industriële ijsthee uitstekend vervangt. AquaFrutti, die superfruit en gojibessen in de schijnwerpers zet. En vergeet de biologische groene muntthee in ijskoude versie niet… net zo fris, maar geschikter voor op kantoor dan een mojito! Voor welke ijstheeën ga jij deze zomer op kantoor vallen?
